親子でスポーツ遊び①　タオルボールキャッチボール

　新型コロナウイルスの影響で、まだまだ親子で自宅にいる時間が多いのではないだろうか。

　宇部市スポーツコミッションとともにスポーツ遊び教室を実施しているミズノスポーツサービスの協力で、自宅でも簡単にできるタオルを使った親子でも楽しめるスポーツ遊びを４回にわたって紹介する。

タオルボールとは？
　タオルでかた結びを２回作ってボール状にして輪ゴムで止めたもの（写真４）。

目的と効果
　ボールよりも不規則に動くタオルボールをキャッチすることで空間認知力を高めるとともに、複数動作を行うことで器用さを高める。

　①親子で２㍍ほど離れて向かい合い、タオルボールでキャッチボールしてみよう。最初は下から投げ、慣れたらいろいろな投げ方をしてみよう。
　②投げた相手が言った回数だけ、手をたたいてキャッチしてみよう。
　③ボールを２個使い、同時に２個投げてのキャッチボールをしてみよう（写真１～３）。
　④互いに１個ボールを持ち、一緒のタイミングで投げ合ってみよう。互いのボールをぶつけないように考えて投げよう。

※動画はこちら

メニュー作成…ミズノスポーツサービス
モデル…尾上絵美、今井崇人（ミズノスポーツサービス）
撮影協力…山口きらら博記念公園やまぐち富士商ドーム