1月1~3日「新春早朝トレーニング&初泳ぎ」

2018年12月26日

防長スイミングサークル

1月1~3日に恒例の「新春早朝トレーニング&初泳ぎ」を行う。参加無料で誰でも気軽に参加できる。

新春早朝トレーニングでは、同サークルと琴崎八幡宮の間をランニングする。希望者は同サークル帰着後に、室内プールで初泳ぎができる。集合は午前6時。ランニングができる服装、水泳着、水泳帽子が必要。

毎週水曜日午前6時15分から行っている「ラジオ体操&転倒予防運動」も参加無料で、随時参加者を募集している。ラジオ体操、ウオーキング、肩や腰のストレッチなどを行う。健康寿命を延ばすことも目的の一つとしている。

また同サークルでは、スポーツ少年団防長トリムの団員も募集中。防長トリムは、勉強ができて運動もできる、心と体のバランスが取れたリーダーの養成を目標として活動している。対象は小学2~6年。思考力、体力、調整力を育てるほか、さまざまな活動を通して幅広く仲間づくりをしていく。来年2月に無料体験を実施する。

学習コース・防長塾では、小学4年~中学生を対象に塾生を募集している。

申し込み、問い合わせは同サークルへ。

 

防長スイミングサークル
住所 宇部市西平原2丁目、市中央卸売市場入り口
TEL 0836-22-1133
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